August 11, 2022

Lima Keterampilan Dasar Basket! Bola basket merupakan permainan cepat yang membutuhkan pengetahuan dan naluri untuk tampil dengan cepat dan benar. Dalam Olahraga bola basket membutuhkan lima keterampilan dasar. Sementara beberapa pemain mungkin lebih berpengalaman dengan beberapa keterampilan daripada yang lain, yang terbaik adalah memiliki setidaknya beberapa kemampuan di kelima area. Berikut Lima Keterampilan Dasar dari Bola Basket:

Menggiring Bola Lima Keterampilan Dasar Basket

Menggiring bola ini merupakan keterampilan penting bagi semua pemain bola basket. Keterampilan ini akan memungkinkan Anda untuk bergerak ke atas dan ke bawah lapangan, bermanuver melewati pemain bertahan dan melakukan permainan. Menggiring bola dengan benar membutuhkan keterampilan menangani bola dan pengetahuan tentang cara merentangkan jari Anda untuk mengontrol bola. Juga terbaik jika Anda tahu bagaimana menggiring bola dengan baik dengan kedua tangan.

Penembakan

Untuk mencetak poin dalam bola basket, Anda harus memasukkan bola ke dalam ring. Ini membutuhkan kemampuan untuk menahan dan melempar bola ke udara dengan benar ke arah keranjang sambil menghindari pemain bertahan. Tembakan yang tepat membutuhkan bidikan yang tepat, ekstensi lengan, dan angkat dari kaki. Ada berbagai jenis pukulan yang perlu Anda pelajari, termasuk tembakan lompat, layup, dan lemparan bebas.

Berlari Lima Keterampilan Dasar Basket

Lari adalah bagian besar dari bola basket. Dalam permainan lapangan penuh, Anda akan menemukan diri Anda berlari bolak-balik saat permainan dengan cepat beralih antara pelanggaran dan pertahanan. Saat Anda menguasai bola, berlari akan membantu Anda menghindari pemain bertahan dan mencapai keranjang lebih cepat. Saat bertahan, Anda sering harus mengejar lawan, terutama saat istirahat cepat.

Bagaimana Lima Keterampilan Dasar dari Permainan Bola Basket?

Lewat

Passing adalah keterampilan lain yang jika dikuasai dapat membantu Anda menjadi pemain bola basket yang lengkap. Bola basket adalah olahraga tim yang melibatkan menemukan rekan setim yang terbuka untuk tembakan. Kemampuan mengoper bola ke pemain ini dapat membuat perbedaan antara mencetak gol dan tidak mencetak gol. Pengoper yang benar-benar hebat adalah bagian penting dari tim bola basket dan biasanya mereka yang mengatur permainan skor.

Melompat

Melompat adalah keterampilan lain yang dapat menentukan seberapa baik pemain bola basket. Melompat terlibat dalam pelanggaran selama bola lompat di awal, saat mengambil tembakan dan kadang-kadang saat mencoba menangkap umpan. Saat bertahan, Anda akan membutuhkan kemampuan untuk melompat ketika mencoba memblokir tembakan atau operan. Mampu melompati lawan sebagai rebound juga penting.

Setiap orang harus memulai dari suatu tempat, dan jika Anda ingin memulai pendidikan bola basket Anda sejak awal, ini adalah tempat yang tepat untuk Anda. Bangun fondasi yang kuat untuk diri Anda atau pemain Anda, dan pastikan Anda mempelajari cara yang benar untuk melakukan sesuatu sejak awal. Semakin baik fondasi Anda, semakin tinggi potensi Anda. Banyak pemain memiliki area permainan yang berbeda yang mereka perjuangkan ketika mereka bertambah tua karena mereka tidak pernah menghabiskan waktu untuk mengembangkan dasar- dasar bola basket dari permainan mereka.

Apa itu permainan Bola Basket? Bola basket adalah permainan yang dimainkan antara dua tim yang terdiri dari lima pemain masing-masing di lapangan persegi panjang, biasanya di dalam ruangan. Setiap tim mencoba untuk mencetak gol dengan melemparkan bola melalui gawang lawan, sebuah ring

Leave a Reply

Your email address will not be published.